Ten fe en ti

 Aprender a vivir...
 Supongo que cada uno aprende a su manera.

 De pequeños aprendemos copiando a nuestros mayores, a nuestros amigos, a quien podamos. Hay millones personas en el planeta así que cada uno copia y aprende de unos modelos totalmente diferentes. 

 Toca, cuando somos adultos, ir eligiendo con cual de toda esa información nos sentimos más identificados. Depende también, al menos en mi caso, de la época y la edad. No quiero, ni pienso igual con treinta años que con veinte. 

Así que toca hacer inventario de creencias de vez en cuando. Otras veces son las propias creencias las que se quedan con "el culete al aire" ellas solas. De pronto pasan por mi cabeza y me doy cuenta del error. Os pondré el ejemplo: Siempre dije...desde hace mucho al menos que el tema de tatuarse en zonas visibles creo que te limita a la hora de encontrar trabajo.  

 Pues bien, ese mismo pensamiento ya es en si, limitante. Limito mi vida en función de lo que creo. Hay miles de personas trabajando de lo que quieren de lo que les gusta con tatuajes, piercing y toda la parafernalia que se os ocurra. ¿Por qué no iba a encontrar el trabajo que quiero por ser lo que soy? Porque al final se trata de eso. Me gustan los tatuajes, me gustan las pintas, me gustan los pelos de colores, las tachuelas, el leopardo, la cebra y la vaca si me apuras. Esa soy yo, al menos una parte de mí.

 En algún momento de mi vida me he creído las creencias de los demás, sus limitaciones, pero son las suyas, no las mías. 

 ¿Cuál es el problema? ¿Y qué si te gusta el rosa, y qué si sólo vistes de negro, y qué si ... y qué? 
 Estoy cansada de estereotipos, de juzgar, de expectativas de como deberían de ser las cosas, de malos rollos. Paso.

 Declaro el estado de "buenrollismo máximo" para lo que queda de año. Queda dicho.


 Que cada uno sea...lo que quiera ser.

 ¡Salud y buen fin de semana! 

Ecosia, el buscador que planta árboles

 El otro día encontré este buscador: Ecosia. Por cada búsqueda que haces en el, plantan un árbol.

Y pensaréis, ¿para qué quiero yo que planten árboles? Pues porque los árboles dan oxígeno. Eso que hacemos todos los días que se llama respirar y que es fundamental para seguir con vida, depende totalmente del oxígeno. Por decir una de las muchas razones. El clima, los suelos, ecosistemas..etc.

Me parece una iniciativa genial, que, cada vez que busco algo en Internet ellos planten un árbol. Tenéis toda la información aquí, pero así por alto...  Plantan los árboles con el dinero que obtienen de la publicidad. Por supuesto, una parte irá para ellos, pero otra, la invierten en seguir mejorando el planeta. ¡Me encanta! 

 Lo podéis poner como buscador predeterminado, tanto en el teléfono móvil como en el ordenador y va genial en los dos.

 Personalmente me gusta apostar por las nuevas iniciativas de empresas y asociaciones mas bien pequeñas y con principios. Empresas con alma. Que aporten más que el propio servicio. En Google por ejemplo, solo puedo buscar, con Ecosia, además, planto árboles. También tiene un contador para que veas cuantos árboles llevas plantados. Algo de lo que vacilar y estar muy orgullosos. Ya van 102. ☺

 Apoyando a las empresas en cuyos principios creemos, ayudamos a que se expandan y ayudamos también a hacer un mundo aun mejor.

Antes de juzgar, camina con sus mocasines

Os acordáis de esa historia del abuelo, el niño y el burro... ¿?
Venía a decir, que da igual lo que hagas, que siempre habrá alguien dispuesto a decir algo, a criticar u opinar. 

 Ya lo dije más veces, tenemos la fea costumbre de hablar de terceros sin que estos estén presentes. De hecho, es un pilar fundamental de las conversaciones. Ese y la queja. Si quitamos esos dos, nos pasaremos una semana o dos sin saber de que hablar con los demás. 

 Sí, yo también. Yo también hablé. Pero intento no decir nada de nadie que no esté dispuesta a decirle a la cara. Aun así, mejor no decir nada. Puedes opinar, o comentar algo, sin maldad. Creo que está claro a lo que me refiero. Esas críticas absurdas, sobre en qué trabaja, como vive, como viste, con quien sale... 

 El que esté libre de pecado que tire la primera piedra. No seré yo, eso seguro. Pero se trata un poco de darse cuenta de que no tiene sentido. ¿Tú harías las cosas de otra manera? Pues hazlas. ¿Tú no entiendes? Claro, no has vivido lo mismo. 

 Cuesta, a veces, entender que la vida no es a tu imagen y semejanza. Somos millones de personas  diferentes con unos gustos y unas preferencias particulares y personales. Es como si yo, creo que el cielo tiene que ser rosa, y debería de ser así. Alguien pensará que está bien en azul, otros lo querrán, verde, violeta, amarillo o a pintas como las vaquitas. ¿Cuál es la correcta? Pues la que hay. Es cielo es como tiene que ser, lo demás son mis expectativas o las de los demás.

 Cada uno vive la vida que quiere vivir, está con quien quiere estar, se viste como se quiere vestir y vive su vida como le da la gana y los demás no somos quien para opinar a no ser que se nos pida la opinión. 

 Por la misma razón al final el abuelo, el niño y el burro entienden que tienen que hacer lo que ellos quieran e ignorar las críticas de los demás. Sólo es su opinión, pero ¿quién está viviendo esa vida? ¿Ellos o tú? Pues que cada uno se encargue de su vida.

Antes de juzgar a una persona, camina tres lunas con sus mocasines. Proverbio Sioux

El camino

Caminante, son tus huellas

el camino y nada más;

Caminante, no hay camino,

se hace camino al andar.

Al andar se hace el camino,

y al volver la vista atrás

se ve la senda que nunca

se ha de volver a pisar.

Caminante no hay camino

sino estelas en la mar.

Machado 

 Encontrar el camino correcto, el nuestro. El camino por el que nos encontraremos a nosotros mismos y todo aquello que necesitamos para convertirnos en la mejor versión de nosotros, que podamos.

  El otro día me di cuenta de que siempre he estado en el camino.  Tanto cuando creí que estaba en el camino correcto, como cuando creí que estaba en el equivocado, siempre he estado donde tenía que estar. 

 Quizás suene confuso. Pondré un ejemplo. Una persona que quiere ponerse en forma, salir a caminar pero no encuentra la fuerza de voluntad suficiente. Pensará que su mejor versión tendría una vida más activa, saldría más, estaría más en forma, pero a día de hoy, cree que no puede hacerlo. Esa persona está en su camino, está donde tiene que estar, hasta que un día algo cambie dentro de ella, reuna las fuerzas suficientes y decida hacer lo que tiene que hacer. Pero el no atreverse, el tiempo que tarde en encontrar la fuerza o motivación suficiente para hacerlo forma parte de su camino.

 En realidad, todos estamos donde tenemos que estar, de una forma u otra, y todo lo que pasa forma parte de nuestro aprendizaje. 

 Mi madre siempre me dijo, que en la vida, el que no aprende a la primera, repite asignatura hasta que la aprueba. Por eso tantas veces tropezamos una y otra vez con la misma piedra. No siempre es la piedra lo que nos hace tropezar, a veces es que nos faltan fuerzas para lidiar, o quizás un poco de apoyo, o una forma diferente de enfocar el problema. 

 Y a eso voy... a una forma diferente de enfocar el problema. Si el problema no es que no esté en mi camino, sino que aun estando en mi camino, sigo sin estar preparada para dar el siguiente paso. Puede que por desconocimiento de lo que me espera allí, o por miedo a no ser capaz de poder con algo más. De si resistiré en este momento de mi vida otra vuelta de tuerca.

 La respuesta en parte es evidente, siempre resistimos.  Pero es mejor hacer las cosas cuando se está preparado. Al menos a si lo creo yo. Soy de las que piensan que para tirarme a la piscina a nadar, prefiero hacerlo a la perfección y a veces no es necesario, solo que te tires y nades. No siempre se puede tener todo bajo control y aun así la vida sigue, fluye.  

 Ya lo dice Machado, se hace camino al andar...

Diccionario de las Enfermedades Emocionales

 Está claro que hay una relación entre lo que pensamos, sentimos y lo que nos pasa en la vida. Las enfermedades también siguen ese patrón. No digo que todas las enfermedades vengan de ahí, hay varios factores que influyen, pero ese es uno.  Nuestra salud depende de lo que pensamos y de como vivimos nuestra vida. 

 Hay varios libros que hablan sobre el tema. Os dejo una versión online del Diccionario de las Enfermedades Emocionales. Es fácil de consultar y muy práctico. 

 Pondré un ejemplo:  Una persona que tiene a menudo problemas de garganta. Dolores, inflamación de ganglios, carraspera. De forma cíclica y recurrente a lo largo de su vida, suele tener uno u otro problema relacionado con la garganta.  Pues bien, iría al diccionario y miraría todo lo relacionado. 

Garganta en general.

 La garganta contiene cuerdas vocales (la laringe) y la faringe. Me permite expresar quien soy y me permite también intercambiar con personas que me rodean. La garganta está vinculada al centro de energía de la laringe también llamado chakra de la garganta (quinto chakra), centro de la creatividad, de la verdad y de la afirmación. Trabaja también en estrecha colaboración con el centro de energía sagrado o segundo chakra, el centro de la energía sexual, la sexualidad siendo un modo de comunicar con otra persona. Este centro de energía es importante para la afirmación del yo. También se dice: “El pensamiento crea, el verbo manifiesta.” Así, por la palabra, hago que mis pensamientos se materialicen en el mundo físico. Entonces, aunque pensamientos negativos puedan tener repercusiones en mi salud, palabras negativas podrán tenerlas aún más. Esto es verdad para el lado positivo también. Por lo tanto tengo ventaja en hablar de modo positivo, respetando así mi templo de carne que alberga mi parte divina. Cuanto más exprese la verdad por esta vía de comunicación, más podré intercambiar con mi entorno.

 Podría poner todo lo relacionado con la garganta, pero es mucha información y con eso me sirve para el ejemplo. Podemos buscar cualquier dolencia o síntoma que tengamos. Puede ser recurrente o pasajero. Leer lo que pone y reflexionar sobre lo que nos dice al respecto del motivo y de la solución. Esto el algo privado, no tenéis porque compartirlo, así que podéis ser sinceros con vosotros mismos a la hora de saber si es cierto, si os sentís identificados con lo que dice o no.

 Me parece una gran herramienta para empezar a tomar consciencia de lo que somos, lo que decimos y como nos afecta eso a nivel de salud, energía y psicológico. 

 En nuestras manos está restaurar y reequilibrar poco a poco nuestra vida y nuestra salud. Porque lo normal es sentirse bien.

Un Curso De Milagros Capítulo 1.7

  VII. Las distorsiones de los impulsos milagrosos.


*Tus percepciones distorsionadas producen una densa envoltura alrededor de los impulsos milagrosos, dificultándoles el que lleguen a tu conciencia. 

*La confusión de los impulsos milagrosos con los impulsos físicos es una de las distorsiones básicas de la percepción. Los impulsos físicos son impulsos milagrosos mal canalizados. Todo placer real procede de hacer la Voluntad de Dios. Esto es así porque no hacer Su Voluntad es una negación del ser. La negación del ser da lugar a ilusiones, mientras que la corrección del error nos libera del mismo.

 *Criatura de Dios, fuiste creado para crear lo bueno, lo hermoso y lo santo. No te olvides de eso.

*Las fantasías son una forma distorsionada de visión.  Todas ellas, no importa de que clase sean, son distorsiones, ya que siempre tergiversan la percepción hasta convertirla en algo irreal. Los actos que proceden de distorsiones son, literalmente, las reacciones de aquellos que no saben lo que hacen. Las fantasías son un intento de controlar la realidad de acuerdo con necesidades falsas. Si deformas la realidad de cualquier forma que sea, estarás percibiendo destructivamente.

 *Las fantasías se vuelven totalmente innecesarias cuando la naturaleza completamente satisfactoria de la realidad se vuelve evidente tanto para el dador como para el receptor. Mientras quede un sólo "esclavo" caminando sobre la faz de la Tierra, tu liberación no será total. La única meta del que se ha decidido por el camino de los milagros es restaurar completamente la Filiación.

 *Este es un curso de entrenamiento mental. Todo aprendizaje requiere atención y estudio en algún nivel.

Un Curso De Milagros Capítulo 1.6

  VI. La ilusión de las necesidades.


*Tú que quieres la paz sólo la puedes encontrar perdonando completamente. Nadie aprende a menos que quiera aprender y crea que de alguna manera lo necesita. Si bien en la creación de Dios no hay carencia, en lo que tú has fabricado es muy evidente.

*La idea de carencia implica que crees que estarías mejor en un estado que de alguna manera fuese diferente de aquel en el que ahora te encuentras. 

 *Las necesidades surgen debido únicamente a que tú te privas a ti mismo. Actúas de acuerdo con el orden particular de necesidades que tú mismo estableces. Esto a su vez, depende de la percepción que tienes de lo que eres.

 *La única carencia que realmente necesitas corregir es tu sensación de estar separado de Dios. Esa sensación de separación jamás habría surgido si no hubieses distorsionado tu percepción de la verdad, percibiéndote así a ti mismo como alguien necesitado.

 *El verdadero propósito de este mundo es usarlo para corregir tu incredulidad. Nunca podrás controlar por ti mismo los efectos del miedo porque el miedo es tu propia invención, y no puedes sino creer en lo que has inventado. 

*En actitud, pues, aunque no en contenido, eres como tu Creador, quien tiene perfecta fe en sus creaciones porque Él las creó. Creer en algo produce la aceptación de su existencia. Por eso puedes creer lo que nadie más piensa que es verdad. Para ti es verdad porque tú lo fabricaste.

 *Todos los aspectos del miedo son falsos porque no existen en el nivel creativo y, por lo tanto, no existen en absoluto. En la medida en que estés dispuesto a someter tus creencia a esta prueba, en esa misma medida quedarán corregidas tus percepciones.

*En el proceso de separar lo falso de lo verdadero, el milagro procede de acuerdo con lo siguiente:
   -El amor perfecto expulsa el miedo.
   -Si hay miedo es que no hay amor perfecto.
   -Mas:
   -Sólo el amor perfecto existe.
   -Si hay miedo,éste produce un estado que no existe.
 Cree esto y serás libre. Sólo Dios puede establecer esta solución, y esta fe es Su don.

Un Curso De Milagros Capítulo 1.5

   V. Plenitud y espíritu.


 *El milagro es en gran medida como el cuerpo, en el sentido de que ambos son recursos de aprendizaje para facilitar un estado en el que finalmente se hacen innecesarios. Cuando se alcanza el estado original de comunicación directa con el espíritu, ni el cuerpo ni el milagro tienen objeto alguno. Pero mientras creas que estás en un cuerpo, puedes elegir entre canales de expresión sin amor o canales de expresión milagrosos. Puedes fabricar un armazón vacío, pero es imposible que no puedas expresar nada en absoluto. Puedes esperar, demorarte, paralizarte o reducir tu creatividad a casi nada, pero no puedes abolirla. Tú no te creaste a ti mismo.

 *La decisión básica del que se ha decidido por el camino de los milagros es no esperar en el tiempo más de lo necesario. El tiempo puede causar deterioro y también puede desperdiciarse. El que obra milagros, por lo tanto, acepta gustosamente el factor de control del tiempo.

*Dios es imparcial. Todos Sus Hijos disponen de todo su Amor, y Él da todos Sus dones libremente a todos por igual. (...) El que los Hijos de Dios sean especiales no procede de una condición de exclusión sino de una de inclusión. Todos mis hermanos son especiales. Si creen estar privados de algo, su percepción se distorsiona. Cuando esto ocurre, toda la familia de Dios (la Filiación) sufre un deterioro en sus relaciones.

 *De Dios no se hace burla, no es una amenaza, sino una garantía.

 *El milagro es la señal de que la mente ha elegido dejarse guiar por mí en el servicio a Cristo. La abundancia de Cristo es el resultado natural de haber decidido seguirle. Hay que arrancar todas las raíces que están a flor de tierra porque no son lo suficientemente profundas como para prestarte apoyo. La ilusión de que las raíces superficiales pueden arraigarse más y así prestarte apoyo, es una de las distorsiones en las que se basa lo opuesto a la Regla de Oro. A medida que se abandonan esos falsos puntales, se experimenta temporalmente cierta inestabilidad en el equilibrio. Sin embargo, no hay nada más inestable que una orientación invertida, y nada que la mantenga invertida puede conducir a una mayor estabilidad.

Reflexiones de miércoles

 A veces me pregunto si no estaré siguiendo un espejismo, o quizás esté perdida entre la niebla y no veo las cosas con claridad.  

 Podría ser, siempre contra corriente, podría ser, que fuera, en la dirección equivocada. A pocos les extrañaría.  Siempre hablando de cosas raras, buscando los límites, haciéndome preguntas que nadie se quiere hacer. Buscando respuestas. 

 Pero sería cínico por mi parte decir que en todo este tiempo no creo de verdad, que llevo razón. Y por muy raro que suene a veces lo que me encuentro, empiezo a ver que todo encaja. Eso no quiere decir que sea perfecto, ni que cumpla mis expectativas. Pero sí quiere decir, que sí dejo de decirle a la vida a cada segundo lo que tiene que pasar o lo que creo que va a pasar, si me dejo sorprender por ella, con menos juicios y prejuicios, mejora sustancialmente. Si acepto lo que me llega para aprender y disfrutar, todo tiene más sentido. 

 Sigue habiendo muchas cosas que no entiendo, que me descolocan, que me hacen perder la fe. Y en esos días vuelven las preguntas para las que no tengo respuesta aún. ¿Estoy en el camino correcto? ¿Tiene sentido como he decidido vivir mi vida? 

 Quiero pensar que sí. Haber llegado hasta aquí, soy una superviviente. ¿Qué sentido tendría si no?