Reflexiones de domingo el lunes (Parte II)

  (La primera parte de la reflexión)

 Seguí con mi comida mientras el grupo de jovenzuelos de al lado continuaban con la murga. Se oyó jaleo, al parecer estaban "peleándose" con las sillas empotrando a uno de los chicos contra una de las barandillas de cristal y "crass", sonó un estruendo. Al asomarme vi que el cristal de la barandilla había caído a la planta de abajo, dando antes en la primera planta en un stand de coches de niños (para que anden por el centro). El coche sobre el que golpeó la primera vez quedó deshecho. Y todavía cayó una planta más abajo.

 Los grupos de chavales salieron pitando, al salir el personal del "restaurante" sólo quedaba uno, que fue al que cogieron. Podría hablar de tantas cosas con respecto a ese espectáculo...

 Lo primero, no pasó nada más que los desperfectos materiales en el centro comercial y el coche de plástico. Pero y sí...? Ya, que no pasó, pero no pasó, porque ese centro no tiene gente. Si hubiera sido en el que si tiene gente los domingos...hubiera sido una desgracia. No nos damos cuenta de las consecuencias de nuestros actos.

 Lo segundo, la barandilla. A qué clase de ingeniero o arquitecto o....diseñador de centros comerciales se le ocurrió poner barandillas de cristal que sólo están ancladas al suelo. Al suelo de una terraza en el aire que no tiene apenas fondo. No se...  Pero ahí están.  Que leches, claro que lo se, el centro lleva el nombre del arquitecto. 

 Lo tercero, la poca eficiencia, desde mi parecer de los encargados del local. Su tiempo de reacción fue más bien lento. Cuando salieron ya no quedaba nadie. (Salvo el chico que sí cogieron), tardaron en cerrar la terraza a la que le faltaba la barandilla, no eran conscientes del alcance de los daños, tampoco lo fue la policía, que no acordonó el cristal caído en la planta baja... en fin... 

 Lo cuarto, el grupo de chavales que la lió. Se largaron todos, quedó uno atrás, lo vieron y se escondieron en la esquina de enfrente a ver que pasaba. Los encargados del local lo cogieron, llamaron a seguridad y a la policía. No entraré en que el chaval dijo que no habían hecho nada, que sólo se habían apoyado. Pero él repetía una y otra vez que no tenía nada que ver. Era cierto. Pero era el único que quedó allí. Luego volvió el grupito de chicas que estaban con ellos y hablaron en su defensa. Al final gracias a la presión de las chicas, de llamar a los culpables para decirles que ya habían dado los nombres, que volvieran porque se la iban a cargar igual, todos volvieron. Menudos amigos. Ante semejante liada, que tú no hiciste nada y te dejen allí para que te comas el marrón... Estamos criando gente sin principios.



 Y vuelve a mi cabeza otra vez lo de si no nos estamos conformando con la mediocridad. ¿?

 Preferimos tener malos amigos a no tener. Y ya es la segunda vez que veo algo así entre chavales jóvenes en 15 días. Señores y señoras, algo está fallando. Y no digo que fallen los niños, ni los adolescentes, ni los jóvenes. Fallamos todos porque todos aprendemos por imitación, copiamos modelos, así que a dar un poco de ejemplo, de humanidad y comprensión. De lealtad y compromiso. De saber elegir, de tener un poco de criterio. No se, un poco de sentido común.

 Al final, ayer todo quedo en un susto y una anécdota que contar.  Una comida rápida que se alargó, debido a los acontecimientos, pero que me hizo darme cuenta de un montón de cosas.

P.D: El chico y el anciano acabaron sentados en primera fila, en la terraza de enfrente a la del suceso de la barandilla. Con cuatro policías, la de seguridad, los encargados del establecimiento y todo un buen grupo de adolescentes contando sus versiones de lo sucedido.

Reflexiones de domingo el lunes

 Ayer tocó día desorganizado, desayuno a la 13:00 y claro, la comida a las 17:30. A esas horas las opciones son limitadas, así que acabamos en un centro comercial de ciudad medio abandonado el fin de semana por no tener más que restaurantes en domingo. La gente prefiere el que tiene cines y salas de juegos, no voy a entrar ahí. 

 El parking estaba prácticamente vacío, cuando subimos las escaleras sólo había adolescentes o grupos de niños. Fuimos a unos de los dos sitios de comida rápida que había abierto y nos sentamos en la zona de terraza cubierta.  

 Mientras comía mis patatas fritas como si no hubiera un mañana del hambre que tenía, por la cera de enfrente del centro comercial paseaba un chico empujando una silla de ruedas con un anciano. El chico no levantaba la cabeza del móvil mientras empujaba con la otra mano. Se sentaron enfrente de mi, en la terraza de la otra acera en un bar cerrado. El anciano miraba lo que pasaba enfrente y el chico al móvil.

 Me apeteció levantarme e ir a hablar con el señor, que como casi todos los ancianos que veo por la calle, están como si fueran muebles, acompañados de personas que no les hacen caso. Me da cierta penita. Luego pienso en cuando yo salgo con mi abuela y a lo mejor ya nos lo contamos todo ese día o está un poco gruñona y no nos hablamos, o si saco el teléfono para mirar algo. Es sólo una parte de la realidad, si alguien lo viera podría juzgar al igual que yo, que eso no está del todo bien. Pero seguramente no sería un juicio correcto.

 Seguí con las patatas y el hilo de pensamiento mientras grupitos de adolescentes con las hormonas revueltas, median su hombría a cachetazos en la terraza contigua a la nuestra. 

 Pensé si no nos estamos conformando con la mediocridad. Porque, ese anciano, por ejemplo, ¿No podría contratar a alguien que le diera conversación? ¿qué estuviera atento a él? Quizás el señor prefiera no hablar, pero...lo dudo. Es algo natural del ser humano, comunicarse. 

 Creo que nos estamos olvidando de una parte importante de la sociedad, no se si por miedo, rechazo, o por falta de pensar las cosas. Quizás un poco de cada. Siendo sincera, con suerte, ese será nuestro futuro, El de cada ser humano. Todos envejecemos y nos gustará el día que nos toque que alguien nos coja la mano, nos acaricie, nos de un abrazo o charle con nosotros. Se trata de tener un poco de humanidad, y no sólo con nuestros mayores, sino con todos. No entro en la persona que ha sido ese anciano que tengo en frente, no es asunto mio, pero noto la pena es su mirada, el demacre de la vida, veo el temblor de sus manos, aun a la distancia que estoy, lo veo todo y se me encoge el alma, aunque no lo conozca de nada.

 Finalmente el chico levantó la vista del teléfono y habló con el...

(Continuará)

Tango in love

 Como nos gusta limitarnos la vida. Creemos tantas veces que no podremos hacer nada...nada diferente a lo que ya hacemos. 

 Por poner un ejemplo que os sonará a todos, los actores. Son capaces de aprender a bailar, conducir, cocinar, tirarse desde un puente, son capaces de adoptar, no sólo múltiples personalidades según lo requiera el guión, sino capacidades de cada personaje.  

 Ya, ya se que es ficción, que hay extras detrás de muchas escenas y todo eso, pero estaba escuchando música, y sonó un tango fantástico y al ir a Youtube a ver que era, apareció Catherine Zeta Jones y Antonio Banderas, (pondré el vídeo debajo de todas formas), los vi bailando y me di cuenta de que da igual lo que requiera el papel, lo aprenden. Se sacan carnés, adelgazan, engordan, se afeitan la cabeza... Se adaptan. No digo que luego en sus vidas hagan lo mismo, ni que sean más felices. Las clínicas de Hollywood están a rebosar de famosos con adicciones y problemas. Pero es interesante que en esa parte de su vida, o al menos algunos actores, supongo que no lo harán todos, cuantas más cualidades y capacidades, a parte de actuar bien, más posibilidad de conseguir mejores papeles.

 ¿Y si la vida es también algo así? Un poco como el cine, como un juego. Hay que ir abriendo puertas nuevas, cogiendo diferentes roles. Representamos en realidad, múltiples papeles a lo largo de nuestra vida. Desde bebés, hasta hermanos, novios, amantes, matrimonios, abuelos... ¿Realmente nos preparamos para lo que vamos a representar? ¿Estamos  a gusto en nuestro papel?

 Creo que nos tomamos la vida demasiado en serio y nos preparamos demasiado poco para lo enserio que nos la tomamos. Hay una cita que lo explica mejor. 

 "Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir siempre." Mahatma Gandhi.

 Veo a estos dos bailando y se me viene a la cabeza sólo una cosa. ¡Pasión!. Eso es lo que nos mueve, sentir el corazón latir con fuerza dentro de ti, pide marcha, pide que te comas el mundo. Y me pregunto, ¿Cómo nos hemos vuelto tan cómodos? Preferimos verlo que vivirlo. Nuestro cerebro no nota la diferencia. Nosotros y nuestra vida sí. 

Pide y se te dará

   

 "Obtengo aquello en lo que pienso, tanto si lo deseo como si no." (Sergio Fernández, Vivir con abundancia)

 Es una de esas frases que te pueden cambiar la vida el día que la entiendes. 

 Esta semana leí, no estoy muy segura de donde, otra que la refuerza. "El universo siempre dice sí". A todo. Si crees que no te mereces algo, el universo te dice que sí, que tienes razón. Si crees que la vida es una mierda, el universo te dice que sí, que tienes razón. Si piensas que la vida es maravillosa, el universo te dice también que sí, que lo es.

 Si partimos de que estas dos afirmaciones son ciertas, hay mucha tela aquí.

 Para empezar, el punto fundamental de todo lo que nos pasa está en saber controlar nuestro cerebro.  Los budistas lo comparan con unos monos inquietos y saltarines. Y es que la cabeza cuando se descontrola...da hasta miedo la cantidad de pensamientos, muchos sin sentido, otros atacantes, y otros simplemente de peli mala de terror, que somos capaces de fabricar a lo largo de un día.  Sergio Fernández en su libro habla de 50.000 pensamientos por día. Muchos.

 Plantéatelo como que cada pensamiento y cada frase, son deseos que le mandas al universo para que se te cumplan, como cuando soplas las velas de cumpleaños. Cada pensamiento, cada frase, un deseo.

Imagínate la situación... Un día cualquiera al encontrarte con amigos, familia, compañeros de trabajo... La conversación.
- Hola, ¿qué tal? ¿Cómo estás?
* Hola, bueno, bien. Sigo sin trabajo, me duele mucho la pierna que me caí, sigo malo de.... y además....

 Los deseos a pedir serían: Sigo sin trabajo, me duele la pierna...etc.

 Creo que no se trata tampoco de mentir, sino enfocarse en lo que uno quiere, no en lo que uno ya tiene. Además a estas alturas seguramente ya te habrás dado cuenta de que no funciona el decir lo que falla  o lo que no está bien en el mundo, o quejarse de lo que uno no quiere. El universo tampoco entiende el No. Así que de una frase como, No quiero este trabajo, el sólo entiende, quiero este trabajo.

 Parece mentira, pero hay reglas o principios que funcionan en el universo, aunque no nos los enseñen en el colegio, y como todo, si practicas, verás resultados. El ejemplo de lo de encontrar sitio para aparcar ya lo dije en otra entrada pero sirve aquí también. Ya no sólo mentalizarse de que vas a aparcar, eso por supuesto, también evitar frases del tipo, ahí se aparca fatal, en esa zona no hay nunca sitio, etc...  Mentalizarse. Llegar y aparcar, me parece una frase super cortita y fácil que funciona.

 Si lo llevamos un poco más allá, podemos hablar de autosugestionarse al principio para cambiar los patrones de pensamiento que tenemos. Porque... ¿Recuerdas cuántas veces a lo largo de tu vida algunas personas te han dicho cosas negativas? Como por ejemplo, que no vales, que no eres suficiente, incluso insultos, que eres tonto, idiota, o cosas similares...  Puede que ninguna o muy pocas, o puede que demasiadas. En el colegio, profesores, niños, familia, amigos, a veces los entornos son complicados. Entonces hablamos de información grabada en tu cerebro a base e repeticiones, así que para sacar toda esa basura de ahí, lo que tienes que hacer es grabar cosas positivas en tu cerebro con la misma intensidad con la que un día te grabaron otras cosas.

 Al principio suena raro, pero si te lo planteas bien... ¿Por qué iba a ser mejor pensar de mi, que no merezco cosas buenas, que soy poca cosa, que no valgo y todas esas tonterías? En vez de pensar que soy un  ser maravilloso,(no entro en mis defectos y mis virtudes y menos en mis logros). Lo soy sólo por Ser, por estar aquí hoy, al igual que tú. Así que no es más loco plantarse delante el espejo y decirte que eres un ser genial y hermoso tal cual, que ponerse delante de el y empezar a sacarse defectos. ¿O qué? Ahí lo dejo...


 Para los que os apetezca saber más de Sergio Fernandez, de sus libros y su sabiduría compartida, os dejo el enlace a una de sus páginas. Os recomiendo también sus programas de radio, para pasar un buen rato y empezar a sembrar semillas nuevas. Pensamiento positivo Sergio Fernandez

Modificamos el mundo que vemos

Hoy os traigo un vídeo interesante y cortito, no llega a tres minutos. Pero para los que no lo queráis ver, dejo una pequeña introducción al tema, que me parece muy interesante.

La Mecánica cuántica es la parte de la física que estudia el movimiento de las partículas muy pequeñas.

La palabra Cuántico viene de “Quantum” que es el nombre que utilizó el físico Max Planck en 1900 para denominar un paquete de energía, siendo “Quanta” el plural.

Una de las cosas que nos dice la mecánica cuántica es que:
-Un solo átomo puede estar en dos lugares diferentes al mismo tiempo.

Si partimos de la premisa de que todo está compuesto de átomos, cualquier cosa, incluso nosotros podríamos estar en dos lugares al mismo tiempo. ¿No?

Es curioso, que el sólo hecho de observar el fenómeno, lo modifique. 
¿Se modifica sólo por qué se observa, o por nuestra energía en concreto? Me refiero, ¿al observar algo que creemos imposible, desaparece?
¿Nuestra subjetividad puede llegar a tal punto de modificar el entorno?

Creo y cada vez más, que tenemos un potencial que desconocemos, que el universo esconde muchos secretos maravillosos y conocerlos hace que todo tenga un poquito más de sentido, al menos para mi.

Ten fe en ti

 Aprender a vivir...
 Supongo que cada uno aprende a su manera.

 De pequeños aprendemos copiando a nuestros mayores, a nuestros amigos, a quien podamos. Hay millones personas en el planeta así que cada uno copia y aprende de unos modelos totalmente diferentes. 

 Toca, cuando somos adultos, ir eligiendo con cual de toda esa información nos sentimos más identificados. Depende también, al menos en mi caso, de la época y la edad. No quiero, ni pienso igual con treinta años que con veinte. 

Así que toca hacer inventario de creencias de vez en cuando. Otras veces son las propias creencias las que se quedan con "el culete al aire" ellas solas. De pronto pasan por mi cabeza y me doy cuenta del error. Os pondré el ejemplo: Siempre dije...desde hace mucho al menos que el tema de tatuarse en zonas visibles creo que te limita a la hora de encontrar trabajo.  

 Pues bien, ese mismo pensamiento ya es en si, limitante. Limito mi vida en función de lo que creo. Hay miles de personas trabajando de lo que quieren de lo que les gusta con tatuajes, piercing y toda la parafernalia que se os ocurra. ¿Por qué no iba a encontrar el trabajo que quiero por ser lo que soy? Porque al final se trata de eso. Me gustan los tatuajes, me gustan las pintas, me gustan los pelos de colores, las tachuelas, el leopardo, la cebra y la vaca si me apuras. Esa soy yo, al menos una parte de mí.

 En algún momento de mi vida me he creído las creencias de los demás, sus limitaciones, pero son las suyas, no las mías. 

 ¿Cuál es el problema? ¿Y qué si te gusta el rosa, y qué si sólo vistes de negro, y qué si ... y qué? 
 Estoy cansada de estereotipos, de juzgar, de expectativas de como deberían de ser las cosas, de malos rollos. Paso.

 Declaro el estado de "buenrollismo máximo" para lo que queda de año. Queda dicho.


 Que cada uno sea...lo que quiera ser.

 ¡Salud y buen fin de semana! 

Ecosia, el buscador que planta árboles

 El otro día encontré este buscador: Ecosia. Por cada búsqueda que haces en el, plantan un árbol.

Y pensaréis, ¿para qué quiero yo que planten árboles? Pues porque los árboles dan oxígeno. Eso que hacemos todos los días que se llama respirar y que es fundamental para seguir con vida, depende totalmente del oxígeno. Por decir una de las muchas razones. El clima, los suelos, ecosistemas..etc.

Me parece una iniciativa genial, que, cada vez que busco algo en Internet ellos planten un árbol. Tenéis toda la información aquí, pero así por alto...  Plantan los árboles con el dinero que obtienen de la publicidad. Por supuesto, una parte irá para ellos, pero otra, la invierten en seguir mejorando el planeta. ¡Me encanta! 

 Lo podéis poner como buscador predeterminado, tanto en el teléfono móvil como en el ordenador y va genial en los dos.

 Personalmente me gusta apostar por las nuevas iniciativas de empresas y asociaciones mas bien pequeñas y con principios. Empresas con alma. Que aporten más que el propio servicio. En Google por ejemplo, solo puedo buscar, con Ecosia, además, planto árboles. También tiene un contador para que veas cuantos árboles llevas plantados. Algo de lo que vacilar y estar muy orgullosos. Ya van 102. ☺

 Apoyando a las empresas en cuyos principios creemos, ayudamos a que se expandan y ayudamos también a hacer un mundo aun mejor.

Antes de juzgar, camina con sus mocasines

Os acordáis de esa historia del abuelo, el niño y el burro... ¿?
Venía a decir, que da igual lo que hagas, que siempre habrá alguien dispuesto a decir algo, a criticar u opinar. 

 Ya lo dije más veces, tenemos la fea costumbre de hablar de terceros sin que estos estén presentes. De hecho, es un pilar fundamental de las conversaciones. Ese y la queja. Si quitamos esos dos, nos pasaremos una semana o dos sin saber de que hablar con los demás. 

 Sí, yo también. Yo también hablé. Pero intento no decir nada de nadie que no esté dispuesta a decirle a la cara. Aun así, mejor no decir nada. Puedes opinar, o comentar algo, sin maldad. Creo que está claro a lo que me refiero. Esas críticas absurdas, sobre en qué trabaja, como vive, como viste, con quien sale... 

 El que esté libre de pecado que tire la primera piedra. No seré yo, eso seguro. Pero se trata un poco de darse cuenta de que no tiene sentido. ¿Tú harías las cosas de otra manera? Pues hazlas. ¿Tú no entiendes? Claro, no has vivido lo mismo. 

 Cuesta, a veces, entender que la vida no es a tu imagen y semejanza. Somos millones de personas  diferentes con unos gustos y unas preferencias particulares y personales. Es como si yo, creo que el cielo tiene que ser rosa, y debería de ser así. Alguien pensará que está bien en azul, otros lo querrán, verde, violeta, amarillo o a pintas como las vaquitas. ¿Cuál es la correcta? Pues la que hay. Es cielo es como tiene que ser, lo demás son mis expectativas o las de los demás.

 Cada uno vive la vida que quiere vivir, está con quien quiere estar, se viste como se quiere vestir y vive su vida como le da la gana y los demás no somos quien para opinar a no ser que se nos pida la opinión. 

 Por la misma razón al final el abuelo, el niño y el burro entienden que tienen que hacer lo que ellos quieran e ignorar las críticas de los demás. Sólo es su opinión, pero ¿quién está viviendo esa vida? ¿Ellos o tú? Pues que cada uno se encargue de su vida.

Antes de juzgar a una persona, camina tres lunas con sus mocasines. Proverbio Sioux

El camino

Caminante, son tus huellas

el camino y nada más;

Caminante, no hay camino,

se hace camino al andar.

Al andar se hace el camino,

y al volver la vista atrás

se ve la senda que nunca

se ha de volver a pisar.

Caminante no hay camino

sino estelas en la mar.

Machado 

 Encontrar el camino correcto, el nuestro. El camino por el que nos encontraremos a nosotros mismos y todo aquello que necesitamos para convertirnos en la mejor versión de nosotros, que podamos.

  El otro día me di cuenta de que siempre he estado en el camino.  Tanto cuando creí que estaba en el camino correcto, como cuando creí que estaba en el equivocado, siempre he estado donde tenía que estar. 

 Quizás suene confuso. Pondré un ejemplo. Una persona que quiere ponerse en forma, salir a caminar pero no encuentra la fuerza de voluntad suficiente. Pensará que su mejor versión tendría una vida más activa, saldría más, estaría más en forma, pero a día de hoy, cree que no puede hacerlo. Esa persona está en su camino, está donde tiene que estar, hasta que un día algo cambie dentro de ella, reuna las fuerzas suficientes y decida hacer lo que tiene que hacer. Pero el no atreverse, el tiempo que tarde en encontrar la fuerza o motivación suficiente para hacerlo forma parte de su camino.

 En realidad, todos estamos donde tenemos que estar, de una forma u otra, y todo lo que pasa forma parte de nuestro aprendizaje. 

 Mi madre siempre me dijo, que en la vida, el que no aprende a la primera, repite asignatura hasta que la aprueba. Por eso tantas veces tropezamos una y otra vez con la misma piedra. No siempre es la piedra lo que nos hace tropezar, a veces es que nos faltan fuerzas para lidiar, o quizás un poco de apoyo, o una forma diferente de enfocar el problema. 

 Y a eso voy... a una forma diferente de enfocar el problema. Si el problema no es que no esté en mi camino, sino que aun estando en mi camino, sigo sin estar preparada para dar el siguiente paso. Puede que por desconocimiento de lo que me espera allí, o por miedo a no ser capaz de poder con algo más. De si resistiré en este momento de mi vida otra vuelta de tuerca.

 La respuesta en parte es evidente, siempre resistimos.  Pero es mejor hacer las cosas cuando se está preparado. Al menos a si lo creo yo. Soy de las que piensan que para tirarme a la piscina a nadar, prefiero hacerlo a la perfección y a veces no es necesario, solo que te tires y nades. No siempre se puede tener todo bajo control y aun así la vida sigue, fluye.  

 Ya lo dice Machado, se hace camino al andar...